Sophrologie Massage & Bains sonores
SANDY PLAT COLUCUSSA
Mon travail s’inscrit dans la transmission et dans une relation d’aide
Qu’elles soient, pour ma part, par le toucher (massage), ou par la guidance verbale (sophro/relax), ou encore par les vibrations sonores (sonothérapie), cette transmission et cette relation d’aide sont avant-tout une entente mutuelle, entre vous et moi, dotée d’une intention positive
Vers où choisis-tu de tourner ton attention
Vers où souhaites-tu diriger tes intentions
À qui ou à quoi donnes-tu ton pouvoir et ton énergie
Planète sous haute tension
Corps et mental également
Tumulte extérieur
Tumulte intérieur
Transitions
Transformations
🔸 Vois, regarde, et conscientise tous les choix que tu fais depuis l’espace de l’égo, depuis ton « petit personnage »
🔸 Maintenant, vois, regarde, et conscientise tous les choix que tu fais depuis l’espace du cœur, depuis ton « être profond »
🔸Prendre sa place, dans ce monde, dans cette société
🔸Selon notre cheminement personnel, et selon ce qui est manifesté globalement dans le monde, dans la société, cela peut s’avérer complexe pour certain·e·s (comme pour moi 😏 et oui je partage toujours depuis mon expérience)
✨ Tout est là !
Ici, à l’intérieur 😌
✨ C’est depuis notre corps que tout se vit
Que tout s’expérimente
Que tout s’exprime et que tout s’imprime !
La pratique de la Sophrologie, de la Relaxation, et de la Méditation de pleine conscience me permet au quotidien, d’observer, et de reconnaître
· le fonctionnement de mon mental, mes pensées automatiques, et mes conditionnements
· mes idées, mes inspirations, et mes intuitions
Je suis actrice et responsable de mon bien-être
A travers lui, j’expérimente et je chemine vers plus d’autonomie, plus de confort, plus de savoir, et plus de conscience
Se détacher du jugement de l’autre, ainsi que de son propre jugement, afin de transmettre, non pas une image de soi, mais plutôt une image de l’atmosphère, l’univers, et l’énergie de ce que l’on a à offrir.
🌾 Comment est votre jardin intérieur ? Qu’y cultivez-vous ?
Nourrissez-vous suffisamment tout ce qui vous tient à cœur ?
Avez-vous réellement choisi tout ce qui y pousse ?