Fouler la Terre les pieds nus
c’est faire corps avec les éléments
Faire corps avec la Nature
c’est faire corps avec notre propre nature
Marcher dans la terre, sur la roche, dans l’eau fraîche, l’herbe, les feuilles
Dérouler et déposer chaque pas
En conscience
S’ancrer dans le sol
Sentir l’enracinement à la Terre
Sentir la stabilité et la verticalité de notre corps
Sentir la double attraction, en bas, vers la Terre, en haut, vers le ciel
S’imprégner de toutes les sensations subtiles que nous offrent les éléments,
c’est réveiller, activer, et renforcer toutes nos facettes subtiles d’Êtres vivant·e·s
Et c’est également mesurer l’ampleur de toutes nos propres ressources